腦卒中，在很多人看來似乎離自己的生活很遙遠，殊不知在我國，每7秒就有一人發生腦卒中，每21秒就有一人因此死亡。腦卒中具有發病率、致殘率、復發率和死亡率高的特性，已成我國居民首要死亡原因及導致殘疾的第一大疾病。

據統計，70%以上的腦卒中患者會殘留不同程度的運動、感覺、認知、吞咽、言語等功能障礙，嚴重影響其日常活動能力和生活質量。

康復是降低腦卒中致殘率行之有效的方法，及時、科學、有效的康復訓練，尤其是在疾病早期的“黃金期”，在治療疾病、功能恢復、預防卒中復發、減少并發癥等方面發揮著彌足輕重的作用。經康復后，有約60%的患者在第1年末可達到日常生活自理，僅5%需要全部幫助。

而多數患者的康復并不是在醫院完成的，因此，腦卒中患者出院后，家屬需要給予充分的理解和支持，幫助患者最大程度地恢復生活功能。同時，也預防卒中再次發生。

得了腦卒中，該如何進行正確、規范的康復呢？

1、早康復治療早受益

腦卒中的康復治療與臨床救治不是先后關系，而是同步關系。早期康復的目的在于最大程度地保留患者尚存的功能，降低并發癥以及各種殘疾的發生率。在患者病情穩定后，如果沒有康復禁忌癥，康復訓練開始時間越早效果越好。對于腦卒中患者來說，發病1個月內的修復能力很強，是康復治療的最佳時期。

2、接受主動康復訓練

堅持做主動運動，能夠提高中樞神經系統緊張度，使得各系統器官功能更加活躍，有效預防并發癥，同時也能改善健康狀況。經過研究表明，主動訓練的程度越高，腦卒中患者生活質量就越高，感覺運動功能恢復的速度就越快，所以應積極配合康復治療。

邁步機器人H系列外骨骼機器人對由腦卒中導致下肢運動功能障礙的患者進行康復訓練是安全、有效的。其首創采用柔性驅動器作為動力輸出，實現主動式訓練；專利生物力學模型分析步態，為用戶提供精準、智能、個性化的康復訓練方案；雙側6關節驅動，有效提升髖、膝、踝關節功能。

3、三級康復

腦卒中的三級康復是可以使患者獲得更好的運動功能、日常生活活動能力、生活質量，減少并發癥，是我國現階段適合推廣的腦卒中康復治療體系。其中包括：“一級康復”、“二級康復”、“三級康復”。

4、穩定好血壓、血脂、血糖

大部分腦卒中是高血壓造成的，所以穩定好血壓至關重要，保證每人每天的吃鹽量不能超過6克，嚴格按照醫生囑咐服用降壓藥，把血壓控制在正常范圍之內。與此同時，穩定好血脂和血糖，防止腦卒中復發。

腦卒中患者體位擺放很重要，家屬請牢記

正確擺放體位對患者后期康復至關重要，患者和家屬及陪護人員一定要多多學習并且認真遵守哦！

患側臥位

1）患側上肢，肩向前伸，前壁往后旋，使肘和手腕伸展，手掌向上，手指伸開。

2）下肢，健肢在前，患肢在后，患側屈膝，稍稍被動背屈距小腿關節，健側上肢可以自然放置。

健側臥位

1）患側上肢，肩向前伸，肘和腕關節保持伸展，腋下墊個軟枕，使肩和上肢保持外展。

2）患側下肢，髖略屈，向前挺，屈膝，稍稍被動背屈距小腿關節。

3）健側肢體可以自然放置。

仰臥位

1）頭部放在枕頭上舒適支撐，面部朝向患側，枕頭不宜過高，太高會導致胸椎屈曲。

2）患側上肢，肩胛骨盡量向前伸，往上提，在肩胛骨下墊軟枕，防止肩胛骨后縮，肩關節向外展與身體成45°，肘關節、腕關節伸展，手伸展略分開，拇指外展。

3）患側下肢，在腰和髖部下面墊軟枕，髖關節向內旋，膝關節稍彎曲，膝下可以墊一個小枕頭，防止髖部外旋，膝部過伸，足底不要接觸任何東西。