腦卒中，在很多人看來(lái)似乎離自己的生活很遙遠(yuǎn)，殊不知在我國(guó)，每7秒就有一人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一人因此死亡。腦卒中具有發(fā)病率、致殘率、復(fù)發(fā)率和死亡率高的特性，已成我國(guó)居民首要死亡原因及導(dǎo)致殘疾的第一大疾病。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，70%以上的腦卒中患者會(huì)殘留不同程度的運(yùn)動(dòng)、感覺(jué)、認(rèn)知、吞咽、言語(yǔ)等功能障礙，嚴(yán)重影響其日常活動(dòng)能力和生活質(zhì)量。

康復(fù)是降低腦卒中致殘率行之有效的方法，及時(shí)、科學(xué)、有效的康復(fù)訓(xùn)練，尤其是在疾病早期的“黃金期”，在治療疾病、功能恢復(fù)、預(yù)防卒中復(fù)發(fā)、減少并發(fā)癥等方面發(fā)揮著彌足輕重的作用。經(jīng)康復(fù)后，有約60%的患者在第1年末可達(dá)到日常生活自理，僅5%需要全部幫助。

而多數(shù)患者的康復(fù)并不是在醫(yī)院完成的，因此，腦卒中患者出院后，家屬需要給予充分的理解和支持，幫助患者最大程度地恢復(fù)生活功能。同時(shí)，也預(yù)防卒中再次發(fā)生。

得了腦卒中，該如何進(jìn)行正確、規(guī)范的康復(fù)呢？

1、早康復(fù)治療早受益

腦卒中的康復(fù)治療與臨床救治不是先后關(guān)系，而是同步關(guān)系。早期康復(fù)的目的在于最大程度地保留患者尚存的功能，降低并發(fā)癥以及各種殘疾的發(fā)生率。在患者病情穩(wěn)定后，如果沒(méi)有康復(fù)禁忌癥，康復(fù)訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)間越早效果越好。對(duì)于腦卒中患者來(lái)說(shuō)，發(fā)病1個(gè)月內(nèi)的修復(fù)能力很強(qiáng)，是康復(fù)治療的最佳時(shí)期。

2、接受主動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練

堅(jiān)持做主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)緊張度，使得各系統(tǒng)器官功能更加活躍，有效預(yù)防并發(fā)癥，同時(shí)也能改善健康狀況。經(jīng)過(guò)研究表明，主動(dòng)訓(xùn)練的程度越高，腦卒中患者生活質(zhì)量就越高，感覺(jué)運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)的速度就越快，所以應(yīng)積極配合康復(fù)治療。

邁步機(jī)器人H系列外骨骼機(jī)器人對(duì)由腦卒中導(dǎo)致下肢運(yùn)動(dòng)功能障礙的患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練是安全、有效的。其首創(chuàng)采用柔性驅(qū)動(dòng)器作為動(dòng)力輸出，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)式訓(xùn)練；專(zhuān)利生物力學(xué)模型分析步態(tài)，為用戶(hù)提供精準(zhǔn)、智能、個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練方案；雙側(cè)6關(guān)節(jié)驅(qū)動(dòng)，有效提升髖、膝、踝關(guān)節(jié)功能。

3、三級(jí)康復(fù)

腦卒中的三級(jí)康復(fù)是可以使患者獲得更好的運(yùn)動(dòng)功能、日常生活活動(dòng)能力、生活質(zhì)量，減少并發(fā)癥，是我國(guó)現(xiàn)階段適合推廣的腦卒中康復(fù)治療體系。其中包括：“一級(jí)康復(fù)”、“二級(jí)康復(fù)”、“三級(jí)康復(fù)”。

4、穩(wěn)定好血壓、血脂、血糖

大部分腦卒中是高血壓造成的，所以穩(wěn)定好血壓至關(guān)重要，保證每人每天的吃鹽量不能超過(guò)6克，嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐服用降壓藥，把血壓控制在正常范圍之內(nèi)。與此同時(shí)，穩(wěn)定好血脂和血糖，防止腦卒中復(fù)發(fā)。

腦卒中患者體位擺放很重要，家屬請(qǐng)牢記

正確擺放體位對(duì)患者后期康復(fù)至關(guān)重要，患者和家屬及陪護(hù)人員一定要多多學(xué)習(xí)并且認(rèn)真遵守哦！

患側(cè)臥位

1）患側(cè)上肢，肩向前伸，前壁往后旋，使肘和手腕伸展，手掌向上，手指伸開(kāi)。

2）下肢，健肢在前，患肢在后，患側(cè)屈膝，稍稍被動(dòng)背屈距小腿關(guān)節(jié)，健側(cè)上肢可以自然放置。

健側(cè)臥位

1）患側(cè)上肢，肩向前伸，肘和腕關(guān)節(jié)保持伸展，腋下墊個(gè)軟枕，使肩和上肢保持外展。

2）患側(cè)下肢，髖略屈，向前挺，屈膝，稍稍被動(dòng)背屈距小腿關(guān)節(jié)。

3）健側(cè)肢體可以自然放置。

仰臥位

1）頭部放在枕頭上舒適支撐，面部朝向患側(cè)，枕頭不宜過(guò)高，太高會(huì)導(dǎo)致胸椎屈曲。

2）患側(cè)上肢，肩胛骨盡量向前伸，往上提，在肩胛骨下墊軟枕，防止肩胛骨后縮，肩關(guān)節(jié)向外展與身體成45°，肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)伸展，手伸展略分開(kāi)，拇指外展。

3）患側(cè)下肢，在腰和髖部下面墊軟枕，髖關(guān)節(jié)向內(nèi)旋，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，膝下可以墊一個(gè)小枕頭，防止髖部外旋，膝部過(guò)伸，足底不要接觸任何東西。